タクマロブログ

うつ病生活についての記事などを更新

日記

【自分用日記】とりあえず今日やったこと【2月22日】

・深夜 ・午前 ・午後 ・サインバルタ2日目 ・深夜 中途覚醒して4時間ほどで起きてしまう ベルソムラは寝れることは出来るんだけど、そこまで強い薬ではないね 最大量20㎎でやっと眠れるレベル ・午前 布団一式を干して、部屋の掃除機がけをやった ・午後 午…

【自分用日記】とりあえず今日出来たこと【2月21日】

・朝 ・昼 ・夜 ・まとめ ・朝 家族分の洗濯物干し(今日はだいぶあったかいな) 久しぶりにコーヒーメーカーでコーヒー淹れた ・昼 サインバルタの副作用に苦しんだ 詳しくは↓ taku-maro.hatenablog.com ・夜 steamでバットマンのセールがやっていたためBat…